Wild Self Love is een 8 weken deep dive voor vrouwen in de heerlijke intieme relatie met je lijf en je seksualiteit.  

Voor creativiteit en vrijheid in je seksueel zijn.  

Wild Self Love is er voor

Iedere vrouw die zich hierin herkent tussen 21 en 121 jaar.  Ongeacht relatie-status, religie, seksuele voorkeur en seksuele ervaring.

Twijfel je nog of heb je vragen?  

Stuur me een mailtje of bel even en ik kijk graag met je mee of Wild Self Love nu bij je past!

00 32 486345833 – contact@caroleverbeeck.com

Hoe ziet het traject eruit?

Je onderzoekt 4 prachtige thema’s die onlosmakkelijk met elkaar verbonden zijn.

De thema’s zijn zo gestructureerd dat je ze één voor één kan doorlopen, en dat iedere stap verder bouwt op de vorige.  

Lees hieronder meer over de inhoud. 

JOUW VERHAAL is belangrijk!

Jouw verhaal bekijken en ownen is een startpunt om het ook weer vrij te geven.

We kijken er samen naar.

Hoe ben je opgegroeid, in welke cultuur en vanuit welke geschiedenis?  Hoe groeide je op in je gezin van herkomst,  in het thema van seksualiteit en solo seksualiteit?  Wat zijn de overtuigingen die je meekreeg over intimiteit, plezier en seksualiteit, over man- of vrouw-zijn?

Je gaat licht schijnen op dat wat belangrijk is voor jouw vervolgverhaal.    Je maakt verbinding met de authentieke seksuele mens die je zou willen zijn, opdat je vanaf vandaag jouw allerbeste verhaal zelf mee kan schrijven.

Zonder JE LIJF geef plezier, geen seksualiteit.  Het is dankzij ons fantastische lichaam dat we alles kunnen ervaren hier op aarde.

Lekker in je lijf zitten, bewust hierin aanwezig kunnen zijn is de nodige basis voor een vervullende seksualiteit (een vervullend leven).  In Wild Self Love leren we op een belichaamde manier over je  lichaam, je zenuwstelstel, je seksuele anatomie en meer.

Alle oefeningen deze 8 weken zijn afgestemd om belichaming uit te nodigen, om jou te ’thuis’ te verwelkomen in je eigen lijf.   Verbonden met de Aarde onder je, de Hemel boven.  Verbonden met je omgeving en de mensen om je heen.

We oefenen en spelen met onze adem, onze stem, beweging en aanraking, we spelen  met zelfregulatie.   Practicen in voelen, en in authentiek aanwezig zijn. 

SEKSUALITEIT is pure levenskracht.  Creatief, divers, stromend.  Essentiele energie waardoor en waarmee je geboren bent.  Ieder van ons is geboren in het samenkomen van een man en een vrouw in seksualiteit en daarmee is het in de kern van ons Zijn.  

Het woont in een diepte in onszelf, en stroomt overal doorheen.  

We vragen ons af wat intimiteit, seksualiteit en erotiek is.  We hebben het over het seksuele lijf.  We kijken naar overeenkomsten en verschillen.  

We gaan op zoek naar een authentieke seksualiteitsbeleving, voorbij schaamte, schuld, angst en onechte voorbeelden als porno.  

We maken contact met ons lijf, ons bekken en onze sex, en met de onschuldige energie van je seksuele oorsprong.

Jouw WILD SELF LOVE PRACTICE nodigt je uit tot het bewust en herhaaldelijk cultiveren van  een intieme relatie met je lijf, met jezelf inclusief je seksualiteit en erotiek. 

Een practice is iets dat je bewust herhaalt vanuit een zelfgekozen intentie.  Een ’tool’ om je diepste verlangens ook echt te gaan leven. 

Een Wild Self Love practice is gevuld met Aanwezigheid, Hart en Levendigheid.  Een die uitnodigt tot  niets moeten en veelal Zijn.

Het is een warme uitnodiging om je bewust te worden van je gewoontepatronen in masturbatie en via éénvoudige tools te bewegen naar een mindful beleving die vrijheid brengt.     Deze verkregen vrijheid wil veelal doorstromen naar je leven, je relaties met geliefden, en meer. 

Je ontvangt

♥ Bij ieder thema een 60 a 90 minuten video.  Hierin onderzoeken we het thema, via educatie, informatie, belichaamde oefeningen en reflectie. 

♥ Bij ieder thema één of meerdere audio opnames met daarin een of meer centrale oefeningen passend bij het thema.   

♥ extra Schrijfsels zoals over Sexy Anatomie  en Mapping.

♥ boeiende inspirerende gesprekken met vrouwen.   Het zijn collega’s en vrienden van me die hun eigen verhaal hebben, net zoals jij,  hun eigen visie en ervaring in de Wild Self Love thema’s.

Luister mee naar de openhartige boeiende gesprekken speciaal opgenomen voor Wild Self Love met o.a. Hermine Schoneveld,  Louise Mazanti, Claudia van het Kaar en  Brechtje Schoofs. 

♥ bij ieder thema een extra uitnodiging voor koppels.  Misschien wil je op een bepaalde moment inWild Self Love, je partner mee uitnodigen in jouw ontdekkingsreis.  Dan vind je steeds bij ieder thema een extra tip, reflectie, uitnodiging tot practice voor koppels.  

♥  een jaar lang toegang tot alle content, zodat je op jouw tempo alles kan doornemen en vaak kan terugkomen naar dat wat boeiend voor je is!  Bewuste herhaling is hoe we verandering kunnen inbrengen in onszelf en ons leven.

Wanneer?

Vanaf 1 februari 2025 is Wild Self Love er voor jou om op je eigen moment te starten zodat je het traject op je eigen tempo kan doornemen.

Het is voor jou gemaakt opdat je je gedurende 8 weken op een inspirerende en uitnodigende manier helemaal kan onder dompelen in je Verhaal, je Lijf, Seksualiteit en in jouw Wild Self Love Practice.

Bovendien ontvang je twee jaar lang toegang tot alle content zodat je regelmatig terug kan komen, kan blijven oefenen en verdiepen, integreren en geïnspireerd worden.  Zodat je twee keer tijdens alle seizoenen van het jaar toegang hebt tot begeleiding in jouw goeie portie Wilde Zelf Liefde. 

Welkom, ik ben Carole, Seksuologisch Lichaamswerker, Somatisch Seksuologe en oprichtster en bezieldster van Wild Self Love. 

Nog heel goed herinner ik me wat voor een beperking en bron van spanning en stress het was in m’n binnenwereld, in m’n relaties, in m’n leven, om weinig voeling te hebben met m’n lijf en met m’n authentieke seksualiteit.

Ik vond seksualiteit best leuk, maar het was vooral ook een bron van diepe onzekerheid, schaamte en angst.   Ik schaamde me voor m’n verlangens en behoeften.  Ik schaamde me over m’n grenzen.  Over m’n lijf.   Ik kon niet communiceren over wat ikzelf fijn vond en wist niet hoe ik open kon zijn naar de verlangens en grenzen van m’n partner.  Later leerde en zag ik ook dat wat er zich in m’n seksuele leven afspeelde, ook in m’n dagdagelijkse leven liet zien.

M’n intieme relaties waren weinig vervullend, m’n jobs pasten niet bij wie ik werkelijk was, m’n financieën stroomden niet mee.  Vrijen met mezelf en een partner had het jasje aan van ‘zelfzekerheid, spelen, controle, bereidheid’ en daaronder lag een diep gekwetste binnenwereld vol van schaamte en schuldgevoelens.

Als je me 15 jaar geleden gezegd zou hebben dat ik nu hier zou zijn, met deze Wild Self Love en dit leven zou ik je niet geloofd hebben.  Door seksualiteit te beginnen onderzoeken op veel verschillende manieren, kon ik beter begrijpen wat er aan de hand was.  Het was uiteindelijk het lichaamswerk, met o.a. deze Wild Self Love practice die ermee voor zorgde dat ik m’n innerlijke stevigheid, veiligheid en kracht hervond.

Zoveel is mogelijk mooie mens!

Ik geloof erin dat iedereen die dat wil, met compassie, openheid en zachtheid spannende en soms heel uitdagende menselijke thema’s zoals seksualiteit  en solo seksualiteit kan onderzoeken.  Jij ook!

Als je hier bent, bent je wellicht op zoek naar aanwezigheid, creativiteit en vrijheid in je solo seksualiteit en in je leven.   En dat wens ik je helemaal toe!

Meer dan 250 vrouwen stapten de afgelopen jaren mee in dit traject, ik hoop van harte dat jij ook mee instapt en jezelf een goeie portie Wilde Zelf Liefde geeft! 

Veel liefs, Carole